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第222章（第2页）

眉心抽搐的爬起来，睡了一晚腿好像更疼了。

下楼都像别着钢板，膝盖不会打弯儿。

等我‘艰难’的挪动到院里，戚屹候仍是那身作训服，冷脸掐着秒表，：“你晚出来了五分钟！”

“报告教官，腿太疼……对不起，我下次一定快点出来！”

算了。

没必要去解释。

解释就是掩饰，掩饰就是在给自己找事。

得亏凤姨高瞻远瞩，厚得运动服给我带了两套，运动鞋也有两双，能刷洗完换着穿。

否则我今天就得穿单衣出来训练。

北方十二月的清晨，零下的度数，分分钟能冻抽抽。

戚屹候也不愿听我废话，直接道，“报数！”

“一！！”

他很满意我今天的“高”嗓门，“谢万萤，五分钟就罚你多跑五圈，后院方向，热身十五圈，跑步走！”

我一脚居然没跨出去，身体跟着一栽歪，疼得我唇角直颤。

“大跨步！跑起来就好了！”

戚屹候跟着无语，“热完身腿就不疼了！快！是不是想让我把沐丰的那台超强鼓励机再搬出来，给你加加油呀！！”

哗~

二楼的窗子登时打开，李沐丰睡眼惺忪的探出头，“行！”

呃。

谢谢哥。

我不太想用。

为了避免再在串烧歌曲里分心，我咬牙发力就朝后院跑去。

别说，戚屹候真没骗我，跑了十五圈下来，我腿的确没那么疼了。

紧接着，还是二十趟蛙跳。

第199章猎手

我跳的依旧和昨天一样。

前面两趟还能正常落地，然后就是一路落跪。

戚屹候在旁边等我跳完都嫌累，蹲那一边抽烟一边道，“得，你也算开启了蛙跳的新姿势，以后谁要问起来，你就说你跳的是朝拜式，看看，多标准，一跳一拜，这要是在后院立个神像，你许什么愿望都能实现，小萤儿，你太虔诚了。”

我不会回话。

没劲儿。

也不想回。

真聋天子，咱得名不虚传。

连续高强度的训练后，我这体能先且别说上升到了啥程度……

重度脑血栓患者的痛苦滋味儿算是让我深切的体会到了！

每早下楼，我都是扶着杆儿，侧着身，一条腿够台阶，一条腿不能打弯儿。

一趟楼下的我是磕磕绊绊。

人生百味，全是体会。

当然，我和脑梗患者也有区别，至少咱没有一手六，一手七。

但是我走起路来也是一脚画圈，一脚踢。

不是故意的。

实在是走不利落！

太难了！

神奇的是每次训练结束，我双腿都能短暂的恢复，睡一觉又周而复始。

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