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第355章 细腰按摩法（第3页）
水分穴在腹部正中线肚脐以上大约1寸处。
按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出。
就是我现在手指所在的部位。怎么样？有感觉吧？
穴道三、气海穴。
气海穴是腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处。
对，这个穴位你是不是听过？
武侠小说里经常有这个穴道。
这也是人体的最重要的大穴道之一。
就是我手指的部位，我要开始按了，你感受下。
怎么样？舒服吧？
穴位四、关元穴。
关元穴在腹部正中线肚脐下大约3寸处。
姑姑你别动，你别笑，我在正经的按摩呢。
真的不是占你便宜！
怎么样？我现在按着舒服吧？
穴位五、水道穴。
水道穴在肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。
来就是这个位置，你用手自己按压一下，感受一下。
怎么样？有感觉吧？
穴位六、天枢穴。
天枢穴左右各一个。
在肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。
来，我现在用的是波浪推压法。
是不是很舒服？
怎么样？姑姑，你这六个穴位一定要记牢哟。
然后，再用上我刚才教你的两种指法。
你这腰会越来越细，今后可就成了小蛮腰了！”
冷少风一边讲解一边施教，热了一脑门汗。
黄雪菲则是舒服的不行。
今天她可算大开眼界了，冷少风给她的惊喜，实在是太大了。
这一刻，好无比羡慕一个人，那就是自己的好侄女黄婷婷！
“可是，少风，我一个也没记住啊！”
黄雪菲有些不好意思的说道。
她光顾着享受，哪里还记得什么穴道。
“啊？那感情我白讲了？姑姑我真的不骗你，这真的是一套很有效的手法。”
冷少风有些无语，又耐心的解释一遍。
“我知道呀。可是我为什么要自己学呀？
不是有你吗？以后这个光荣而艰巨的任务就交给你了！”
黄雪菲眨巴的大眼睛，掩着嘴笑道。
……
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