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第410章 林荫秘境的新羁绊创世之力与心之絮语（第3页）

“好了，现在开始特训！”小智拍了拍手，吸引了所有宝可梦的注意力，“首先是呱呱泡蛙！你的变化自如特性很强大，技能精准度也很高，但体力和爆发力还有不足，今天的训练重点就是这两点！”

小智走到呱呱泡蛙面前，把两个1公斤的沙袋绑在它的后腿上：“第一项训练，负重往返跑！我会在空地的两端各放一个标记，你需要在两个标记之间往返跑，每次都要在30秒内完成，一共跑20次！每次跑完休息1分钟，然后增加沙袋的重量，最终目标是能带着5公斤的沙袋，在30秒内完成往返跑！”

小智在空地的两端各放了一块红色的石头作为标记，距离大约有50米。“准备，开始！”小智掏出计时器，按下了开始键。

随着小智的指令，呱呱泡蛙像离弦的箭一样冲了出去，虽然绑着沙袋，但它的速度依旧很快，四肢交替，在落叶上快速奔跑，带起一阵微风。第一次往返跑，它只用了25秒就完成了，轻松达标；休息1分钟后，小智把沙袋换成了2公斤，呱呱泡蛙的速度慢了一些，但依旧在28秒内完成了往返跑；第三次，沙袋重量增加到3公斤，呱呱泡蛙的呼吸开始变得急促，额头渗出了细密的汗水，但它依旧咬牙坚持，在30秒整完成了任务；第四次、第五次……沙袋的重量不断增加，呱呱泡蛙的速度也渐渐变慢，但它从来没有放弃，每次都拼尽全力在规定时间内完成往返跑。

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莎莉娜站在一旁，手里拿着毛巾和水壶，在呱呱泡蛙每次休息的间隙，都会及时递过去：“呱呱泡蛙，辛苦你了，喝点水，擦一擦汗吧！”

呱呱泡蛙接过水壶，喝了几口，然后用毛巾擦了擦额头的汗水，对着莎莉娜点了点头，示意自己还能继续。小智看着呱呱泡蛙的坚持，眼里满是赞许：“好样的，呱呱泡蛙！体力的提升没有捷径，只有通过不断的锻炼，才能在战斗中坚持更久，释放更多的技能！”

当沙袋的重量增加到5公斤时，呱呱泡蛙的速度明显慢了很多，它的呼吸变得沉重，脚步也有些踉跄，但它依旧没有放弃，眼神坚定地朝着终点跑去。最终，它用了29秒完成了往返跑，当到达终点时，它再也忍不住，瘫坐在地上，大口大口地喘着气。

“太棒了！呱呱泡蛙，你做到了！”小智兴奋地跑过去，解开它腿上的沙袋，“休息10分钟，我们进行下一项训练——爆发力训练！”

10分钟后，呱呱泡蛙恢复了体力，精神饱满地站在训练靶前。“第二项训练，近距离技能冲刺！”小智指着50米外的训练靶，“你需要快速冲到训练靶前，在距离靶心1米的位置，使用最大威力的水波动，然后立刻后退10米，避免被技能的余波波及！这不仅能训练你的爆发力，还能提升你对技能的掌控力，让你在战斗中能快速发起攻击，然后迅速撤离！”

呱呱泡蛙深吸一口气，身体微微下蹲，做好了冲刺的准备。“开始！”小智喊道。

呱呱泡蛙猛地蹬地，身体化作一道蓝色的残影，朝着训练靶冲去——经过刚才的负重跑训练，它的爆发力明显提升了不少，50米的距离，它只用了3秒就冲到了训练靶前。在距离靶心1米的位置，它猛地停下，嘴里迅速凝聚出水波动，蓝色的水球瞬间膨胀到篮球大小，带着强劲的威压，狠狠砸向靶心！“轰！”水波动击中靶心，发出一声巨响，训练靶剧烈晃动，靶心被砸出一个深深的凹陷，水花四溅。

在水波动击中靶心的瞬间，呱呱泡蛙立刻转身，以极快的速度后退，10米的距离，它只用了2秒就完成了撤离，完全没有被水花波及。

“太好了！就是这样！”小智兴奋地鼓掌，“再来一次！这次要更快、更精准，水波动的威力要再提升一些！”

呱呱泡蛙点点头，再次发起冲刺——这一次，它的速度更快，只用了2.8秒就冲到了训练靶前，水波动的威力也明显提升，训练靶的凹陷更深了，而且它的撤离速度也更快，整个动作一气呵成，流畅而精准。

接下来的一个小时里，呱呱泡蛙反复进行着爆发力训练，水波动的威力越来越强，冲刺和撤离的速度也越来越快，体力也有了明显的提升——从一开始只能连续训练5次就需要休息，到后来能连续训练10次，而且气息依旧稳定。

“好了，呱呱泡蛙，你先休息一下，接下来轮到宝宝暴龙了！”小智说道。

宝宝暴龙低吼一声，走到空地上，眼神坚定地看着小智。“宝宝暴龙，你的优势是力量和攻击力，但技能使用不够合理，经常会浪费能量，而且在战斗中容易因为情绪激动而陷入混乱，”小智说道，“今天的训练重点是技能控制和能量合理分配，让你的攻击更具针对性，用最少的能量发挥出最大的威力！”

小智拿出能量检测仪，放在宝宝暴龙面前：“这个仪器能实时检测你技能的能量消耗和威力，我会让你使用不同的技能，你需要根据我的指令，控制能量的输出，既要达到目标威力，又要尽量节省能量。”

“首先，使用火之咬碎，能量输出控制在50%，目标是那块岩石！”小智指着不远处一块拳头大小的岩石。

宝宝暴龙低吼一声，颚部泛起淡淡的火焰和恶属性能量，然后轻轻咬向岩石。“咔嚓”一声，岩石应声碎裂，能量检测仪显示，技能威力达到了预期（相当于普通火之咬碎的50%），而能量消耗只有平时的40%，比预期还要节省。

“很好！”小智点点头，“接下来，使用龙尾，能量输出控制在70%，目标是岩石的碎片，把它打飞到指定的区域！”小智在空地上画了一个圆圈，距离宝宝暴龙大约10米。

宝宝暴龙甩动尾巴，龙属性能量包裹着尾巴，精准地击中了一块岩石碎片。碎片被击飞出去，准确地落在了圆圈内，能量检测仪显示，能量消耗只有平时的55%，威力却达到了预期的70%。

“就是这样！”小智满意地说，“接下来，我们进行战术配合训练——我会让小箭雀配合你，你需要根据小箭雀的攻击，调整自己的技能和能量输出，形成组合攻击，最大化伤害！”

小箭雀飞到空中，对着一块更大的岩石（大约有篮球大小）使用了空气斩，无数道风刃击中岩石，留下了密密麻麻的痕迹，岩石的表面变得坑坑洼洼，强度下降了不少。“宝宝暴龙，使用火之咬碎，能量输出80%，攻击岩石上被空气斩击中的薄弱部位！”小智指挥道。

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宝宝暴龙立刻冲上去，颚部的火焰和恶属性能量暴涨，狠狠咬向岩石的薄弱部位。“咔嚓”一声巨响，岩石应声碎裂成无数小块，能量检测仪显示，宝宝暴龙的能量消耗只有平时的60%，但威力却达到了平时的90%，效率大大提升。

“太棒了！宝宝暴龙，你进步得真快！”莎莉娜兴奋地鼓掌，“现在你的攻击变得又精准又节省能量，再也不是一味地靠蛮力了！”

宝宝暴龙对着莎莉娜低吼一声，像是在回应她的夸奖，眼神里满是自豪。

最后是小箭雀的训练。“小箭雀，你的优势是速度，但速度快也容易失去控制，而且技能的威力不足，今天的训练重点是速度控制和技能威力提升！”小智说道。

小智在空地上摆放了十几个彩色的塑料障碍物，形成了一条曲折的通道，通道宽约1米，长度约30米，障碍物之间的距离从50厘米到1米不等。“第一项训练，障碍飞行！你需要在不碰到障碍物的前提下，以最快的速度穿过通道，我会用计时器记录你的时间，每次都要比上一次快！而且飞行高度不能超过1米，必须贴近地面飞行，这样能训练你的低空飞行控制能力！”

小箭雀飞到通道的起点，扇动翅膀，做好了准备。“开始！”小智按下计时器。

小箭雀像一道橘红色的闪电，冲进了通道。它的翅膀扇动频率恰到好处，既保证了速度，又保持了平衡，灵活地躲避着障碍物，翅膀几乎要碰到障碍物，却总能险之又险地避开。第一次穿过通道，它用了12秒；休息1分钟后，它再次尝试，这一次它调整了飞行姿势，翅膀扇动得更加平稳，用时10秒；第三次，它熟练地掌握了障碍物的位置，飞行路线更加精准，用时8秒；第四次，它的速度再次提升，用时仅7秒，而且全程没有碰到任何一个障碍物，低空飞行控制得非常完美。

“好样的！小箭雀！”小智兴奋地鼓掌，“接下来是技能威力训练——使用空气斩攻击训练靶，每次都要尽量提升威力，同时保持速度，不能因为追求威力而减慢飞行速度！”

小箭雀飞到训练靶前，距离大约20米，然后快速扇动翅膀，对着靶心使用了空气斩。无数道风刃朝着靶心飞去，威力比之前明显提升，训练靶上留下了密密麻麻的痕迹。小智不断指导它调整翅膀的扇动角度和能量输出：“翅膀再用力一点，风刃要凝聚得更集中！对，就是这样，把能量集中在翅膀的边缘，这样空气斩的威力会更强！”

在小智的指导下，小箭雀的空气斩威力越来越强，从一开始只能在训练靶上留下浅痕，到后来能在靶心留下深深的凹陷，而且飞行速度丝毫没有减慢，甚至还能在释放空气斩的同时，灵活地改变飞行方向。

特训过程中，皮卡丘和小创也没有闲着。皮卡丘在旁边练习电光一闪和十万伏特，时不时还会和小箭雀进行速度比拼——两人从空地的一端同时出发，冲向另一端，一开始小箭雀的速度略快，但随着训练的进行，皮卡丘也不甘示弱，速度越来越快，两人的差距越来越小；小创则用影子球帮助呱呱泡蛙训练，它会在空中快速移动，释放影子分身，让呱呱泡蛙用水波动攻击真正的本体，训练它的反应速度和技能精准度。

莎莉娜则一直守在旁边，默默记录着每一个训练细节——她拿出笔记本，把小智的训练指令、宝可梦的反应、训练后的进步都一一记录下来，还画了简单的训练示意图；在宝可梦们休息的间隙，她会及时递上水和毛巾，给呱呱泡蛙擦汗，给宝宝暴龙递上能量方块，给小箭雀准备新鲜的树果；她还会给小智提出一些建议，比如“让呱呱泡蛙在训练间隙做一些拉伸运动，避免肌肉拉伤”“给小箭雀准备一些高蛋白的树果，帮助它提升体力”，这些建议都很实用，小智也一一采纳了。

时间一点点过去，太阳渐渐西斜，林间的光线变得柔和起来，从金黄色变成了温暖的橘红色，透过树叶的缝隙洒下来，给整个训练场地披上了一层温暖的光晕。经过四个多小时的特训，三只宝可梦都有了质的飞跃：

呱呱泡蛙的体力大幅提升，能连续使用15次最大威力的水波动而不感到疲惫，负重5公斤往返跑的时间缩短到了25秒，爆发力也提升了30%，近距离技能冲刺的速度比之前快了0.5秒，技能精准度也更高了；

宝宝暴龙的技能控制更加合理，能量消耗比之前减少了30%，攻击精准度提升了40%，能根据对手的弱点调整能量输出，再也不会浪费能量，而且情绪控制也有了进步，即使被攻击也不会轻易陷入混乱；

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