理解、信任、鼓励、谈心的方式帮蛛助他们,那些不良的极端行为
就不会发生了。
威纳博士认为人总习惯于自我欺骗,但一个人只有面对现实
才会有所成就。很多人不能面对现实,整日沉浸在幻想之中,其实
就是在逃避现实,因此他特别告诫儿子要以现实为基础进行思考
为了防止儿子形成自我欺骗的心理,威纳博士教育他要按照世界
真实的样子去认识它,并做出恰当的判断和决定。许多父母忽略
了这点,还有很多父母总想保护孩子不受残酷现实的影响,结果
更加强化了孩子逃避现实的心理。在威纳博士看来,这些父母在
不自觉中对孩子造成的不良影响,可以说是一种犯罪。
他经常对儿子诺伯特说:&ldo;不管生活中有多少痛苦,都要去勇
敢地正视现实。&rdo;他还常向儿子解释他自己是如何处理生活中遇到
的各种问题的,儿子也就渐渐明白,&ldo;父母有能力面对和应付那些
困难的处境,我也能做到。&rdo;
让孩子学会控制情感
古罗马谚语说:人的力气再大也难以提起自己。所以战胜自
己是一件不容易的事,而能战胜自己的人就是一种自我控制力强
的人,更是一个了不起的人。情感的自我控制是一个人的必备素
质,也是一个人走向成熟的标志之一。为了让孩子学会控制情感,
成纳博士曾经采用&ldo;平静下来&rdo;的游戏来训练儿子的自我控制
能力:
诺伯特全神贯注,想把绿棍下的红棍取出来。因为太专心
了,他的手有些发抖。他只有在不碰到黄棍的情况下,把红棍
移动l/4英寸,才可以把红棍拿出来。这时,我对着他的耳
朵吹了一下,弄出点噪声,并不停地与他说话逗他,试图分散
他的注意力。但诺伯特完全不为所动,他慢慢地作深呼吸,放
松肌肉,眼睛紧紧盯着目标。他知道,要想赢得这场游戏,就
必须集中注意力,不受我的干扰。他暗暗告诉自己,只看眼前
的目标。终于,他把红棍取出来了,而且没有碰到其他棍子。
我认为和诺伯特玩这种&ldo;平静下来&rdo;的游戏可以帮助他对
付所有的干扰。这个游戏的规则是要求参加者在一定时间内
从一堆木棍中移走一根,还不能碰到其他木棍。虽然很简单,
但需要游戏者高度集中注意力,同时协调好自己的动作。我
们玩这个游戏是为了让儿子学会控制情感。诺伯特玩时,我
可以在一旁以任何方式取笑他,但不能碰他。每取出一根木
棍,他就可以得一分,如果他对我的取笑毫无反应,就得两
分。这种游戏对于儿子学会如何控制情感十分有用。儿子在
遭到取笑时,光告诉他怎么做是不够的,同时还要告诉他应
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