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第148章 精品这些影响睡眠的风水格局及化解方法（第1页）

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今天这节课，我们来讲这些影响睡眠的风水格局以及化解方法。

说起失眠这个问题，其实可大可小。

前段时间，我遇到了一位客户，他家发生了一个什么事情？

就是他母亲八十多岁了，最早几年住在老家，一切都还好，不过由于母亲年纪大了，为了方便照顾，就决定把母亲接到城里来，跟着他一起生活。

但是因为家里住房太少，就计划重新置换一个大的房子。

然后这个客户，当时他是自己去选的房子，一个二手房，他说一进到这个房子里，他就感觉冷飕飕的，一股寒意。

不过后来他还是买了。

他们一家人住进来以后，他最开始还没有意识到母亲的变化，后来才发现，母亲自从搬进来以后，他就不爱说话了，每天都把自己关在家里，不是躺在椅子上睡觉。就是一个人坐在沙发上发呆，他起初觉得可能是母亲不太习惯这个城里的生活，毕竟城里也没有他认识的人，也没有聊天说话的对象。

然后，就每个周末都带着母亲回老家住两天确实，好转了一阵子，后来有一次，他母亲就跟他讲，说他晚上睡不好觉，不过，他当时没当回事，没有重视。

就在搬进来一年左右，他母亲等他们都去上班以后，自己收拾好房间，穿上寿衣就从楼上跳下去了。

这件事以后，对他打击是特别大，因为他祖母也是一样的情况。

后来我们聊到这里的时候，我就说这个人如果失眠太久，这个人就会焦虑，焦虑久了就会想不开，按我们现在科学的话来讲，就是得抑郁了。

现在很多年轻人也容易得这个抑郁吗？

发病的先兆，大概率一下就是从这个失眠开始的，这个客户他自己也在讲，可能自己的祖母也是这种情况，但是会根本就不知道原因，可能是抑郁造成的，所以关于失眠这件事情。

其实没有任何征兆，你去看医生也只能告诉你调整心态，多运动，不要有太大的压力，因为影响失眠的原因实在是太多了。

根本无法对症下药，可以说失眠才是真正无药可医的疾病，除了你自己慢慢调整，基本上没有什么迅速的有效的方法去解决，以前有同学就跟我讲。

说，老师，是不是现代人生活压力太大了，才会失眠？

以前父母辈好像从来没有听他们讲过有失眠的问题。

实际上，这个失眠这个问题，从古至今都有，古人也经常失眠。

在汉朝的这个古诗十九首中，有一首诗叫

明月何皎皎，照我罗床帏。

忧愁不能寐，揽衣起徘徊。

这首诗写的就是一位住在客栈中的旅客，因为旅途寂寞，忧愁不寐，然后失眠了怎么办？

干脆就不睡了，，起床穿上衣服在房间里转圈，等着天亮。

还有一个大家熟悉的人也失眠。

而且还是很严重的种，哈哈就是曹操的儿子曹丕，曹丕逼这个汉献帝刘协靠边站以后。

自己跑去当上了皇帝，他自己，又是大文学家。

本来事情发展到这个阶段，应该说是志得意满，吃穿不愁了，可是他的日子呀，过得并不舒服。

为什么？

因为他也经常失眠，而且还相当的严重。

他自己在这个杂诗中写道，漫漫秋夜长，烈烈北风凉。辗转不能寐，披衣起彷徨。彷徨忽已久，白露沾我裳。俯视清水波，仰看明月光。

什么意思？

这个曹丕晚上实在是睡不着了，只好穿上衣服起床，他就不止在房间里转圈了，而且还跑到小河边看水，仰着头看月，直到这个露水，把这个衣服全部都打湿了，你们一看，他肯定也是一夜都没有睡着的。

不过好笑的是什么？

曹丕失眠，他儿子也经常失眠。

曹丕的儿子曹睿当上了这个魏明帝以后，他写了几首诗，差不多呀，每一首诗都讲到了自己失眠的问题。

其中有一首就讲，伤歌行

昭昭素明月，辉光烛我床。

忧人不能寐，耿耿夜何长。

微风吹闺闼，罗帷自飘扬。

揽衣曳长带，屣履下高堂。

东西安所之，徘徊以彷徨。

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