但这些都是老祖宗研究和传承下来的智慧,可不是随随便便胡编乱造几个动作就能起效的。
要是胡乱练习,很容易适得其反,对身体有害无益。
想什么来什么。安南正在心里吐槽这不伦不类的瑜伽呢,突然见这些人收了势,从静态动作切换为了动态的动作。
白袍女的声音依旧温柔:
“双手交叉,举过头顶,掌心朝上,用力托举。快速呼吸吐纳。”
“屏住呼吸,手打开,掌心朝下,从身体两侧缓缓放下。”
“猛烈呼吸三大口。感觉腹部发热……”
安南一脸黑线的看着他们。这动作不就是模仿八段锦中的“双手托天理三焦”么?
但这呼吸是什么鬼?跟国家体育总局推广的八段锦可完全不一样。
人家那呼吸均匀自然,哪有这样神经质的吸气吐气?
还“猛烈呼吸三大口”,也不怕练岔气……
旁边的顾之屿看出了她的无语,拍拍她的手,示意她淡定。
安南微微点头。她又不认识这群人,练好练坏跟她有什么关系?都是自己愿意的。
要是她傻乎乎的站出来指正错误,保证会被这群走火入魔的颠公颠婆打出去。
就在她百无聊赖的坐在地上,想着下一招会不会是“左右开弓似射雕”的时候,却见他们换了路子,又打了几招魔改版的太极。
直到十分钟后,台上带着扩音器的白袍女才终于收了动作,慢悠悠的说了一句:
“今天的功法练习就结束了。请坐!”
大胖子
众人立马非常听话的陆陆续续坐了下来。
安南打量着那女人。
难道她就是传说中的教主?可惜礼堂太大,她坐在最后一排,没法看清楚对方的脸。
几秒钟后,安南灵机一动,借着背包的掩饰,从空间里拿出来一个迷你望远镜。
旁边的牛敢当顿时一愣:“妹子,你还有这好东西?”
安南没有理他,自顾自的把望远镜放在眼前,向前看去。
台上女人们的脸立马都变得清晰起来。
她们跟外面守门的那两个一样,都是两腮有肉、面色红润的美女。唯一不同的是正中间那个带着扩音器、一直说话的女人。
她虽然站在中间靠前的位置,看起来地位最高,但却是这里面容色最普通的一个。
虽然身处末世,那肉肉的脸颊和好气色让她显得比城市里的其他幸存者要好看一些。
但跟她身后的几位一比,差别还是很大的。
吊梢眼、蒜头鼻、下垂的嘴角、杂乱的眉毛……
若是放在天灾前,绝对是泯然众人之中的那种。五官条件别说美女了,连小家碧玉都算不上,属于中等偏下了。
完全不符合之前那大姐口中圣女的条件。
难道她真是教主?
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