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回头可一定要提醒越长夜，咱们定要小心。

万万不能露出魔性，更不能随便动手。

纪雀就这样想着，很快到了上课的石林里。

此时，石林中怪石林立，其中很多都是蕴藏了灵气了的石头。

围绕石林有一条小溪，是给石头提供充沛灵气的昭石溪。

石林中，有淡淡的雾气升腾。

在石头打坐修炼都是对修为有很大帮助的。

此时，上部一班六个女生都安静地坐在各自的石头上打坐吐纳。

在纪雀来之前，她们已经在这里修习十天不间断了。

修为到了炼元阶就能辟谷了。

但纪雀不行。

纪雀挑选了一个石头，也坐了上去。

然后开始打坐。

功法运行，体内的灵气开始在周身游走。

她如今已经突破到了天命者高阶，再往上，就是炼元阶了。

大多数时候，她都是在战斗。

在战斗中提升。

打坐不会让她升级，但是会让她体内的灵气与肉体融合得更好。

同阶之中，也是有高低之分。

旁人靠着打坐，能更好地操控灵气。

天命者之上，是可以召天地灵气为之所用。

操控灵气越好，是越有利于战斗的。

以血召令，是召令之中最狠的杀招。

但平时适当召令，并不会损害身体。

打坐中，神识和意念会封闭，所有的注意力都会从体外转移到体内。

这一坐，就是一个周天。

直到纪雀肚子开始咕噜叫。

无法辟谷，只能去找点儿吃的填肚子，再继续回来修习。

饥饿将纪雀的思绪拉了出来。

睁开眼，准备去食舍搞点儿吃的。

但让纪雀没有想到的是，刚跳下石头，就看到石头下面放着吃食。

还都是她喜欢的。

香味涌入鼻尖，口水差点儿掉出来。

纪雀也不管是谁放在这里的，反正放在这里肯定就是给自己吃的！

直接干完。

然后跳上石头继续打坐。

还节省了上下山的时间。

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