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第73章(第2页)

陈词:“你体?测的?一千米是怎么跑的??”

“就、就这么跑的?啊,我现在不也跑过了一千米吗?但咱后面还得再继续跑呢,我肯定得留着点力气可持续发展。”

陈念气若游丝。

陈念昨晚睡前做过很多卷腹又蹬了自行车,本来一觉过后腹肌和大腿上的?肌肉就在酸痛,结果现在又要跑步,每颠一下都痛得要死。

他?在心里默默流着面条泪,恨不得抽昨晚发誓要减肥的?自己两?巴掌。

——你说你闲着没?事减什么肥呢!不到?130斤的?体?重明明很标准啊!看?着胖点怎么了?胖点也很可爱啊!

其实最痛苦的?并非单纯跑步,而是今天挺冷的?,还有一点点风。

陈念耳朵到?腮帮子的?那一片地方,也说不清是骨头还是肌肉,生疼生疼。

“我这里疼。”

他?指着自己的?腮帮子,可怜弱小?又无助地对陈词道。

陈词摸摸他?的?脸:“应该是咬肌酸痛吧,跑的?时候牙齿不要咬得太紧,尽量保持放松,呼吸时嘴巴留出一条小?缝就可以。”

看?到?陈念跑步的?痛苦模样,陈词其实也挺心疼的?,但宁愿少跑点,都绝对不能放弃。

陈念花了一个小?时,终于半死不活地跑完了五千米。

最终减速为走路时,他?脚步都变得踉跄,难以控制哆哆嗦嗦的?双腿。

陈词带他?走进?附近的?一家早餐店,奈何陈念刚跑完步胃口全无。

刚开始他?还有点饿呢,结果跑着跑着全然忘记了饥饿为何物。

“奇怪了,我一点都不饿。”

陈念无精打采地趴在桌子上,面前是陈词给他?点的?豆浆和煎包。

陈词:“正常,跑完步血液都在四肢里,胃部的?功能会相?对减弱,你稍微吃点垫垫吧。”

陈念叹了口气,终于喝了两?口豆浆,挺好的?,不想吃饭也能起到?减肥效果。

陈念这顿早饭吃得比平日里少了一半,兄弟俩终于回家,陈蔚看?到?他?们从外面进?来,还颇为惊奇:“干什么去了?”

陈词:“跑步。”

陈蔚:“呦,念念也跟着一起?”

“是啊。”

陈念叹息一声,“我也该锻炼身体?了。”

陈蔚欣慰:“挺好的?,你这一天天的?光坐在电脑面前画画,多运动运动对身体?好。”

陈念只?觉早上的?这五公?里,自己得花上一整天休养生息。

然而留给他?的?时间并不多,晚饭之后将要赴约,陈念还没?缓过劲来,简直是腰酸背疼腿抽筋。

他?长期缺乏训练的?身体?压根承受不了卷腹后又跑五公?里的?运动强度,连下楼梯时都得抓着栏杆扯着腿,活像是感染了丧尸病毒。

陈念打车来到?汤泉馆,沙弗莱已经提前到?了,正站在门口玩手机等待。

他?一袭藏蓝色厚风衣,脚蹬马丁靴,里面套着v领马甲和衬衣,深色系的?衣装更显铂金色的?短发耀眼,在光秃秃的?北方隆冬季节简直是街上最靓的?仔。

余光注意到?出租车停在门口,沙弗莱立刻抬头望去,只?见车门被缓慢地打开,熟悉的?身影以半身不遂的?艰难姿态迈出一条腿。

但那条腿还打着颤,仿佛正在支撑着恐怖的?重量,坚强地立住后,再来迎接另一条腿的?陪伴。

看?到?陈念这副身体?不听?使唤的?样子,沙弗莱迈向他?的?脚步顿了顿,最终快步迎了上去。

“腿怎么回事?”

“今早被我哥拉去跑步了。”

陈念强忍着肌肉的?酸痛,奈何刚一重新迈开步子,腿就再次疼了起来,“早知道我别跟着他?跑这么多的?。”

沙弗莱:“跑了多少?”

陈念悲痛地伸出手,五指张开:“五公?里。”

“好家伙。”

沙弗莱咋舌,陈念平日里缺少运动,刚一上来就五公?里任务量也太大了。

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