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第133章 都市人的通便陷阱(第1页)

《岐仁堂医话:都市人的“通便陷阱”——从一杯隔夜茶说起》

一、梅雨季节的“肿胀困局”

2025年6月的申城,被连绵的梅雨困得喘不过气。CBD写字楼的玻璃幕墙映着铅灰色的天,许平仲盯着电脑屏幕上密密麻麻的报表,只觉得眼皮沉得像灌了铅。五十七岁的他是一家投资公司的高管,西装革履下的身体却藏着难言之隐——从上周开始,他发现镜中的自己脸盘圆了一圈,眼睑像泡发的海绵,手指关节也肿得连婚戒都快摘不下来。更麻烦的是肚子,整天像揣着个鼓囊囊的热水袋,咕噜噜地叫,稍微吃点东西就胀得慌,大便却总是稀溏不成形,一天要跑好几趟厕所。

“许总,您脸色不太好啊?”助理端来咖啡时忍不住提醒。许平仲揉着太阳穴,苦笑一声:“老毛病了,最近下雨湿气重,估计又犯了。”他没说出口的是,这种“湿气重”的感觉,其实从年轻时就没断过。二十多岁在投行打拼,常年熬夜应酬,便秘成了家常便饭。不知从哪听来的“秘方”,说牵牛子泡水、大黄泡茶能“排毒养颜”,他便像喝下午茶似的,隔三差五就来上一杯。起初确实管用,可日子一长,便秘没好利索,反倒是这浮肿的毛病越来越顽固,尤其碰到阴雨天,简直像身体里住进了“晴雨表”。

撑到下班,许平仲实在受不了了。想起朋友推荐过的“岐仁堂”,就在老城区一条巷子里,据说坐诊的岐大夫看脾胃病很有一套。他抱着试试看的心态,拨通了预约电话。

二、岐仁堂里的“脉象玄机”

岐仁堂的木门推开时,一股淡淡的草药香混着雨水的潮气扑面而来。诊室里光线柔和,岐大夫正伏案书写,见许平仲进来,便起身让座。这位年近花甲的医师穿着素色棉麻长衫,手指修长,指甲修剪得干净整齐。

“许先生哪里不舒服?”岐大夫的声音像春雨般温润。

许平仲把症状细细说了一遍,末了补充:“我这便秘好多年了,年轻时候总吃点泻药,现在不敢吃了,可这肚子胀、大便稀,还有这脸肿腿肿的,真是烦透了。”

岐大夫点点头,示意他伸出左手。三根手指轻轻搭在寸口脉上,眼神专注。片刻后,又换了右手。“脉弦细而缓。”岐大夫自语道,“弦脉如按琴弦,主肝郁气滞;细脉如丝线,是正气不足;缓脉搏动迟缓,乃湿邪困脾啊。”

“岐大夫,您说的肝郁,是不是跟我工作压力大有关系?”许平仲连忙追问,“我这天天对着电脑,脑子转个不停,晚上也睡不踏实。”

“自然有关。”岐大夫倒了杯温热的大麦茶,“肝属木,喜条达而恶抑郁,就像春天的树苗,得舒展着长。您长期劳心伤神,肝气郁结,就像树苗被绳子捆住了,自然会影响全身气机。但更关键的,是您的脾胃被伤了根本啊。”

“脾胃?”许平仲一愣,“我是便秘才吃泻药的,怎么脾胃倒坏了?”

“这便是症结所在。”岐大夫指尖轻叩着桌面,“《脾胃论》里讲:‘脾胃为后天之本,气血生化之源。’就像咱们城市的供水供电系统,脾胃要是出了问题,全身脏腑都得‘停电缺水’。您年轻时候为了图一时痛快,长期用大黄、牵牛子这些苦寒泻下之品,就好比拿铁锹猛挖供水管道——当下是通了,可管道越挖越薄,津液气血漏得越来越多,脾胃的‘运化功能’就像生锈的水泵,再也打不起水了。”

三、被“泻药”偷走的后天之本

窗外的雨渐渐小了,岐大夫起身推开窗,让新鲜空气飘进来。“您看这梅雨季,地面积水排不出去,就会到处湿漉漉的。人体也是一样,脾胃虚弱了,就像城市排水系统瘫痪,水湿津液代谢不掉,自然会往脸上、四肢跑,形成浮肿。大便溏稀、腹胀肠鸣,更是水湿困脾的明证——脾主运化水湿,现在它没力气干活了,水湿就像没关紧的水龙头,一直往下淌。”

许平仲听得入了神,想起自己这些年的习惯:为了减肥喝的“排毒茶”,应酬后吃的“通便胶囊”,甚至连熬夜时喝的咖啡,都带着点刺激肠道的作用。“岐大夫,我听说便秘毒素排不出去会致癌,难道这想法错了?”

“错得离谱。”岐大夫语气严肃起来,“《黄帝内经》云:‘五脏者,皆禀气于胃,胃者,五脏之本也。’人体真正的‘排毒’,靠的是脾胃运化水谷精微,化生气血津液,濡养全身脏腑,让各器官自己把废物代谢掉。您倒好,用泻药强行‘灌肠’,看似通了大便,实则是在掏空脾胃的底子。就像家里的垃圾要靠清洁工分类运走,您却非要放把火少了垃圾桶,短期看垃圾没了,长远看连清洁工都失业了,家里只会更脏。”

他指着桌上的《金匮要略》继续说道:“您看这脉,弦细而缓,弦脉独现,正是肝气乘脾的表现。《内经》说‘真脏脉见者死’,不是说您现在就危险,而是警示——当脾胃虚弱到无法制约肝气时,肝木就会像失控的推土机,反过来欺负虚弱的脾土。您现在还只是浮肿、便溏,要是再拖下去,恐怕五脏六腑都会受牵连。”

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许平仲额头渗出冷汗,想起自己最近不仅消化差,还总觉得乏力怕冷,稍微动一动就气喘吁吁。“那我该怎么办?还能补回来吗?”

四、重建“脾胃王国”的四步方

岐大夫沉吟片刻,铺开宣纸准备开方。“治您的病,得分四步走:先祛湿,再健脾,后疏肝,最后固根本。就像修缮一条被洪水冲坏的堤坝,得先排水,再加固堤身,疏通河道,最后还要做好防护。”

第一步:祛湿利水,先撤“洪水”。

“您这全身浮肿,就像城里内涝,得先把积水排出去。用茯苓、猪苓、泽泻,这三味药是《伤寒论》五苓散的底子,能通利三焦水道,把皮肤下、肠道里的水湿从小便引出去。就像给城市排水系统打开闸门,让多余的水往该去的地方流。”

他顿了顿,又加了一味薏苡仁:“这味药《神农本草经》说它‘主筋急拘挛,不可屈伸,风湿痹’,既能祛湿,又能健脾,还能通利关节,最适合您这种湿邪困阻导致的肢体沉重。”

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