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第172章 事业（第1页）

这几年，池念安基本上已经很少上综艺了。比起镜头前被过度消费的曝光度，她更倾向于把时间留给自己——要么沉下心研读剧本，要么在独处中调理身心。从前常年连轴转的高强度工作，让她的身体埋下不少隐患，失眠、肩颈劳损像是甩不掉的影子。这两年放缓脚步后，她请了专业的营养师和健身教练，规律作息，清淡饮食，慢慢把透支的精力一点点补了回来。

调理身体的过程中，池念安意外捡回了以前的一些功底。她从小就练舞，民族舞、现代舞都有涉猎，只是后来专注于演艺事业，舞蹈便渐渐成了偶尔在舞台上惊鸿一瞥的点缀。如今闲下来，她索性报了专业的舞蹈班，重新系统地练习。压腿、下腰、练体能，一开始难免腰酸背痛，但当身体逐渐找回熟悉的韵律，那种由内而外的舒展感，让她格外着迷。

除了舞蹈，她还捡起了声乐。从前拍戏时偶尔需要演唱插曲，她只是跟着老师临时学几句，如今却认真地请了声乐老师，从气息、发声开始打磨。空闲时，她会坐在阳台的藤椅上，抱着吉他自弹自唱，温柔的旋律随着晚风飘散，成了她独处时最惬意的时光。

更让人惊喜的是，她的演技也在这段沉淀期里愈发精湛。脱离了流量的裹挟，她开始挑选真正打动自己的剧本，哪怕角色小众、戏份不多，只要有灵魂，她便愿意投入全部心血。几部低调播出的文艺片里，她饰演的角色或隐忍、或热烈、或破碎，每一个都立体鲜活，让观众看到了她作为演员的无限可能。

前段时间，池念安还悄悄报名参加了舞蹈等级考试。考试当天，她穿着简单的练功服，扎着高马尾，和一群比她年轻不少的考生站在一起，眼神却格外坚定。旋转、跳跃、定格，每一个动作都精准到位，情感表达恰到好处。当考官宣布她顺利通过，拿到高级舞蹈证书时，她忍不住对着镜子里的自己笑了——那是一种不掺杂功利心的、纯粹的喜悦。

就在几个星期前，一档名为《舞悦之心》的舞蹈竞技类综艺找到了池念安。这档综艺以专业性强、对抗激烈着称，邀请的不是流量明星，就是专业的舞蹈演员。节目组负责人亲自上门，诚恳地表示：“池老师，我们一直很欣赏您的舞蹈功底和敬业态度，希望您能来为节目注入不一样的活力。”一开始，池念安是拒绝的。她习惯了低调的生活，不想再回到那种被聚光灯紧紧盯着的环境里。“我已经很久没参加过竞技类综艺了，怕适应不来。”她坦诚地说道。

可耐不住助理舒梦的软磨硬泡。舒梦跟了她快十年，两人早已超越了工作伙伴的关系，更像是亲姐妹。“念安姐，你这两年练舞的成果，难道不想让更多人看到吗？而且这档综艺的舞台真的很棒，能和那么多专业舞者交流，对你也是一种收获啊。”舒梦拉着她的手，眼睛亮晶晶的，“再说了，你总待在自己的小圈子里，也该出去透透气了。”架不住舒梦的劝说，也确实被节目组描绘的专业舞台打动，池念安最终还是点了点头：“那好吧，我试试。”

决定参加后，池念安便投入了紧张的准备中。她没有选择稳妥的抒情类舞蹈，反而挑了一首融合了说唱和街舞元素的歌曲——《引爆》。这首歌节奏快、力度强，对体能和表现力都是极大的考验。

为了呈现最好的效果，她每天泡在练功房里十几个小时。练说唱时，她对着镜子反复琢磨咬字和语气，力求每个音节都清晰有力；练舞蹈动作时，她一点点抠细节，一个旋转不到位就反复练，直到头晕目眩；体能跟不上，她就加练平板支撑、蛙跳，汗水浸透了一件又一件练功服，身上也添了不少淤青。

舒梦看在眼里，疼在心里，忍不住劝她：“念安姐，别这么拼，注意身体啊。”池念安擦了擦额头上的汗，笑了笑：“既然决定要做，就要做到最好。要么不参加，参加了就不能敷衍。”

第一期节目录制当天，池念安穿着一身黑色皮质工装，搭配银色链条装饰，妆容冷艳又利落。当《引爆》的音乐响起，她瞬间进入状态，肢体随着节奏精准卡点，力量与美感并存。说唱部分，她眼神凌厉，气场全开；舞蹈部分，旋转、翻跳、地板动作一气呵成，干净利落，没有一丝拖泥带水。

整个表演过程中，现场观众的欢呼声此起彼伏。就连在场的专业舞蹈评委，也忍不住频频点头，眼中满是赞赏。表演结束后，池念安微微鞠躬，气息虽然有些不稳，但眼神依旧坚定。评委之一的资深舞蹈家率先发声：“池念安，你的表演太惊艳了！说唱和舞蹈的融合非常自然，力量、节奏、情感都拿捏得恰到好处，完全不像一个‘跨界’的演员，更像是专业的舞者。”其他评委也纷纷附和，给出了极高的评价。

第一期节目播出后，瞬间引爆全网。#池念安舞台杀##破界舞台封神#等词条迅速冲上热搜榜首。粉丝们在弹幕区炸开了锅：

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“啊啊啊姐姐杀我！这气场也太强了吧！”“救命！这个妆造也太绝了，又酷又飒，完全长在我的审美点上！”

“谁能想到，池念安不仅演技好，唱歌跳舞也这么牛？这是什么全能女神啊！”“粉上池念安就像开盲盒，永远不知道她还有多少惊喜等着我们！”“以前只知道她会跳舞，没想到这么专业，这功底绝了！”除了粉丝，不少路人也被圈粉，纷纷表示“被池念安的舞台实力惊艳到”“路转粉，这才是真正的艺人该有的样子”。

节目录制期间，池念安的生活依旧简单而规律。每次录制结束，她不会像其他嘉宾一样去聚餐应酬，而是要么找一家安静的咖啡馆，点一杯美式，坐在靠窗的位置看书、发呆；要么就去书店，在书海里消磨一下午时光。

有一次，她在咖啡馆看书时，被几个粉丝认了出来。粉丝们小心翼翼地走上前，问能不能合影签名。池念安没有丝毫架子，温柔地答应了，还和她们聊了几句，叮嘱她们注意安全。粉丝们激动不已，纷纷表示“姐姐人美心善，粉对人了”。

随着节目的播出，池念安的人气越来越高，但她依旧保持着初心，不骄不躁。每一期节目，她都会挑战不同风格的舞蹈，从古风舞到爵士舞，从抒情舞到力量舞，每一次都能给观众带来新的惊喜。她的进步有目共睹，凭借着扎实的功底、敬业的态度和出色的表现力，一路过关斩将，最终在总决赛中脱颖而出，毋庸置疑地拿到了第一名的好成绩。总决赛播出当晚，#池念安舞力全开总冠军#的词条直接引爆热搜，话题阅读量破亿。粉丝们狂欢不已，纷纷在评论区留言：

“恭喜姐姐夺冠！实至名归！”

“粉上池念安就像粉上了爽文女强人，一路披荆斩棘，太争气了！”

“从第一期的惊艳到总决赛的封神，姐姐的努力我们都看在眼里，这个冠军当之无愧！”

“以后谁还敢说演员跨界不行？池念安用实力打脸！”池念安看到粉丝们的祝福，心里暖暖的。她在社交平台上发了一张自己拿着奖杯的照片，配文：“谢谢大家的支持，也谢谢那个一直坚持的自己。舞蹈是热爱，也是信仰，未来会继续在自己喜欢的领域发光发热。”这条动态一经发出，瞬间收获了数百万的点赞和评论，网友们纷纷为她送上祝福。

综艺结束后没多久，一个意想不到的邀约找上门来——着名导演曹栩文的新电影《零罩》。这是一部异世界类型的电影，讲述了女主角在平行世界中历经磨难，最终找到自我、实现救赎的故事。

池念安拿到剧本时，一眼就被吸引了。女主角“温萧妤”这个角色，既有坚韧果敢的一面，又有脆弱无助的时刻，人物弧光饱满，充满了挑战性。“这个角色太打动我了，”池念安拿着剧本，对舒梦说，“我想试试。”舒梦看着她眼中的光芒，笑着点了点头：“我就知道你会喜欢。这个剧本确实很棒，曹导也是业内公认的好导演，能和他合作，对你的演艺事业也是一个很大的提升。”

面试当天，池念安凭借着对角色的深刻理解和出色的即兴表演，成功打动了陈凯歌导演。“池念安，你就是我心中的凌玥。”曹导拍了拍她的肩膀，语气笃定。进组后，池念安便全身心投入到拍摄中。为了更好地诠释角色，她提前做了大量的功课，研究平行世界的设定，揣摩角色的心理变化。拍摄期间，她几乎每天都是最早到片场，最晚离开的人。

电影中有不少动作戏，池念安没有用替身，而是亲自上阵。吊威亚、跑酷、近身搏斗，这些对她来说都是不小的挑战，但她从不叫苦叫累。有一次拍摄一场追逐戏时，她不小心被道具划伤了胳膊，一道长长的口子瞬间渗出血来。但当时拍摄正到关键节点，她只是皱了皱眉，随手用纸巾擦了擦，便继续投入拍摄。直到这场戏拍完，她才发现胳膊上的伤口已经红肿发炎。工作人员连忙拿来医药箱，想给她做消毒处理，她却摆了摆手，拿起一个创可贴，随意地贴在伤口上：“没事，小伤，不影响拍摄。”舒梦看着她胳膊上渗出的血迹，心疼得直掉眼泪：“念安姐，你能不能对自己好一点？这都不算小伤了！”池念安笑着拍了拍她的肩膀：“别担心，我皮糙肉厚，没事的。咱们抓紧时间拍戏，不能因为我耽误进度。”

就这样，她带着伤口，坚持完成了接下来的拍摄。直到戏份杀青，她才去医院做了彻底的处理。医生看着她胳膊上已经结痂的伤口，忍不住叮嘱：“以后受伤了一定要及时处理，不然很容易感染，留下疤痕的。”池念安点头：“知道了，谢谢医生。”她心里却想着，只要能把角色演好，一点疤痕又算得了什么。

在剧组的日子虽然辛苦，但池念安却觉得格外充实。她和剧组的工作人员相处得十分融洽，大家都被她的敬业态度和随和性格打动。曹栩文导演更是对她赞不绝口：“池念安是我见过最敬业、最有灵气的演员之一。她对角色的理解非常深刻，表演也很有层次感，总能给我带来惊喜。”

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几个月后，电影顺利杀青。杀青宴上，池念安看着身边一起奋斗了几个月的伙伴们，心里满是不舍。“这段时间，谢谢大家的照顾和帮助。能和这么好的团队合作，是我的荣幸。”她举起酒杯，真诚地说道。

电影上映前，池念安跟着剧组一起，辗转多个城市做宣传。路演、发布会、首映礼，行程排得满满当当。虽然累，但看着观众们对电影的期待，她心里充满了动力。每一场路演，她都会认真地回答观众的问题，分享拍摄过程中的趣事和感悟。有观众问她：“池老师，拍摄《零罩》最让你印象深刻的是什么？”池念安想了想，笑着回答：“最让我印象深刻的，是温萧妤这个角色的成长。她从一开始的迷茫无助，到后来的坚韧果敢，让我看到了女性的力量。拍摄的过程，也是我和角色共同成长的过程。”她的回答赢得了观众们的阵阵掌声。

宣传期的最后一场活动结束后，池念安婉拒了剧组的聚餐邀请，一个人找了一家隐藏在巷子里的小饭店。饭店不大，装修简单却很温馨，老板是一对老夫妻，待人十分热情。

池念安点了一份番茄炒蛋、一碗米饭和一碗汤，安安静静地吃了起来。奔波了一天，她早已饥肠辘辘，简单的家常菜却让她吃得格外满足。吃完饭后，她沿着街道慢慢散步。夜晚的风有些凉，吹在脸上，让她清醒了不少。她看着路边的灯火，心里满是平静。这段时间的忙碌，让她暂时忘却了独处的惬意，但也让她感受到了工作带来的成就感。

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