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第33章 修炼瓶颈 灵海初期到中期的阻碍（第1页）

顶级修炼室的寒玉蒲团泛着沁人的凉意，却丝毫无法缓解林辰体内翻腾的灵气。他盘膝而坐，掌心的上品青冥草早已化作一缕缕淡蓝色灵气，融入丹田的灵海之中——可本该持续增长的灵海容量，此刻却像被无形的屏障卡住，停留在1850立方的位置，任凭他如何运转《基础淬体诀》的灵海境心法，灵气都只在灵海边缘打转，连一丝一毫都无法渗入屏障之内。

“呼……”林辰缓缓吐出一口浊气，额角渗出细密的汗珠。他睁开眼，看着掌心凝聚的淡蓝色灵气团——这团灵气比之前凝实了数倍，却带着一丝不易察觉的紊乱，显然是刚才强行冲击瓶颈时，灵气在经脉中淤积所致。

【叮！检测到宿主灵气运转受阻，灵海中期突破遭遇“气海穴屏障”+“灵海壁固化”双重阻碍！当前灵海容量：1850立方（灵海中期需2000立方），灵气淤积率35%，若持续强行冲击，将引发“灵气反噬”，导致经脉轻微受损！】

系统的提示音带着罕见的警示意味，林辰捏了捏眉心，起身走到修炼室的窗边。窗外的天色已近黎明，青云宗分舵的轮廓在晨雾中若隐若现，远处的妖兽森林边缘泛着淡淡的灰光，偶尔传来几声低低的兽吼，为这寂静的清晨添了几分危险的气息。

他抬手按在胸口，能清晰地感觉到气海穴传来的胀痛——那里是灵气通往灵海的关键穴位，此刻却像被堵住的河道，灵气在穴位前堆积，形成了一道肉眼不可见的“气墙”。之前突破灵海初期时，气海穴虽然也有阻碍，却远没有这般坚固，仿佛此刻的穴位被某种无形的力量加固了一般。

“难道是之前应对周明时，灵气消耗过度，留下了隐患？”林辰喃喃自语，回忆着昨晚的战斗——当时为了快速制服周明三人，他强行催动了灵海灵气，虽然战斗时间不长，却可能让灵气运转的节奏出现了偏差，为现在的瓶颈埋下了伏笔。

“林辰兄，你醒了？”修炼室的门被轻轻推开，苏清月端着一个木盘走进来，盘子里放着一碗热气腾腾的灵米粥，还有一小碟切好的灵果，“我早上路过修炼室，看到里面还亮着灯，就知道你肯定还在修炼，特意去膳堂给你打了点吃的。”

林辰转过身，看到苏清月眼底的淡淡青色，显然是昨晚为了查寻突破瓶颈的资料，熬夜没休息好。他心里一暖，接过木盘：“辛苦你了，清月师妹，昨晚让你帮忙查《灵草图谱》，应该很晚才睡吧？”

“还好，我对灵草本来就感兴趣，不算累。”苏清月走到桌边，将一本翻开的《灵草图谱》推到林辰面前，书页上用红笔标注着几株灵草的图案，“我查了一晚上，发现灵海境突破中期时，很多修士都会遇到‘灵气紊乱’的问题，需要用‘凝神草’来稳定灵气，再配合‘青晶矿’拓宽灵海，这样突破的成功率会高很多。”

林辰凑过去看——图谱上的凝神草呈淡紫色，叶片上有细密的银纹，标注着“生于妖兽森林中阶区域，喜阴湿环境，可稳定灵海灵气，抑制突破时的反噬”；青晶矿则是淡蓝色的晶体，“产于妖兽森林西侧的矿脉中，可提炼出青晶液，用于拓宽灵海容量，辅助突破境界”。

“凝神草和青晶矿……”林辰默念着这两种灵材的名字，心里有了底——这正是系统之前隐约提示的“辅助突破灵材”，看来苏清月的查阅结果和系统的指引不谋而合，进一步确认了这两种灵材的必要性。

【叮！宿主获取“灵海中期突破方案”，触发支线任务“灵材寻踪”：

任务目标：1.前往妖兽森林中阶区域采集“凝神草”（至少3株）；2.抵达西侧矿脉获取“青晶矿”（至少1块）；3.规避墨邪的潜在偷袭（检测到墨邪正试图恢复实力，可能在灵材采集途中埋伏）

任务奖励：正气值+40，灵海灵气稳定性永久+15%，解锁“灵材辨识”初级技能（可快速识别一阶及以下灵材）】

系统的任务提示让林辰眼神一凛——墨邪虽然修为倒退到淬体9重，却依旧没放弃针对他的阴谋，这次寻找灵材的途中，很可能会遭遇墨邪的埋伏。他必须做好万全准备，不仅要找到灵材，还要保护好自己和可能同行的伙伴。

“林辰兄，你是不是打算去妖兽森林寻找这两种灵材？”苏清月看出了他的心思，语气里带着一丝担忧，“妖兽森林中阶区域有不少一阶巅峰妖兽，而且墨邪还在森林里，你一个人去太危险了，我跟你一起去！”

“我也去！”门外传来陈风的声音，他和赵虎并肩走进来，陈风手里提着磨得锃亮的铁剑，赵虎则背着一个装满干粮和疗伤丹的背包，“我们昨晚听说你遇到突破瓶颈，就商量着今天跟你一起去寻找灵材，多个人多份照应，就算遇到墨邪或者妖兽，也能互相帮忙！”

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赵虎拍了拍胸脯，语气坚定：“林辰兄，你之前帮了我们那么多，现在该我们帮你了！我这把长刀可不是吃素的，对付一阶妖兽绰绰有余！”

林辰看着三人真诚的眼神，心里满是感动。他知道，妖兽森林中阶区域确实危险，有伙伴同行，安全系数会大大提升。而且陈风和赵虎这段时间修为也有进步，陈风突破到淬体4重中期，赵虎也达到了淬体4重中期，配合苏清月的符箓和丹药，足以应对大部分一阶妖兽。

“好！那我们明天一早就出发！”林辰点头答应，“今天大家先准备一下，清月师妹负责整理灵材图谱和丹药，陈风兄和赵虎兄准备武器和干粮，我再巩固一下灵海境的基础，确保在森林里不会因为灵气紊乱出问题。”

三人齐声应下，各自忙碌起来。苏清月坐在桌边，继续翻阅《灵草图谱》，在凝神草和青晶矿的页面上补充细节，比如凝神草附近常伴生“毒蝇草”，需要小心辨别，青晶矿的矿脉附近可能有“岩蜥”出没，这种妖兽擅长隐藏在岩石中偷袭；陈风则在修炼室的空地上演练剑法，铁剑挥舞间，剑气比之前更加凝练，“流云式”和“破风式”的衔接也愈发流畅；赵虎则拿出一块磨刀石，仔细打磨长刀，刀刃在晨光下泛着冷冽的光芒。

林辰重新回到寒玉蒲团上，没有再强行冲击瓶颈，而是运转《基础淬体诀》的基础心法，缓慢梳理体内淤积的灵气。他将灵海灵气分成一缕缕细流，沿着经脉缓慢循环，每一次循环，就将一丝淤积的灵气导入丹田，虽然灵海容量没有增长，却让灵气的纯度提升了几分，之前因强行突破导致的经脉胀痛也逐渐缓解。

【叮！宿主放弃强行突破，选择梳理灵气，灵海灵气纯度提升5%，经脉损伤风险降低至0.3%！当前正气值：205+5（理性修炼奖励）=210】

不知不觉间，日头升至中天。苏清月将整理好的灵材资料递给林辰，资料上详细记录了凝神草和青晶矿的位置、特征、伴生危险，还有应对妖兽的简单策略；陈风和赵虎也准备好了行装，赵虎的背包里除了干粮和疗伤丹，还多了几捆绳索和一把小铲子，方便采集灵材和挖掘矿石。

“我们先去膳堂吃点东西，然后去物资库看看能不能买到凝神草和青晶矿，要是能买到，就不用去妖兽森林冒险了。”林辰提议道——虽然系统提示需要去森林寻找，但他还是想先尝试在宗门内获取，能减少风险就尽量减少。

四人来到物资库，负责分发灵材的弟子看到林辰，连忙热情地迎上来：“林辰师兄，您是来领取灵草的吗？您这个月的上品灵草配额还没领呢，需要现在领吗？”

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