630看书网

630看书网>在崩坏3与现实中徘徊的假面骑士 > 第94章 锻炼的春野爱莉(第3页)

第94章 锻炼的春野爱莉(第3页)

“不是伊甸买下的海岛吗,而且好像还要坐伊甸的快艇过去。”

“对啊,春日,海边,沙滩,美少女,哥哥你把这几个词联系到一起,能够想到什么。”

“想到什么?”

“当然是泳装的美少女了,少女们穿上泳装将自己完美的身材展现在自己心爱的人面前,为此在决胜之时到来之前,一定要把身材保持在最完美的状态。”

看着满脸斗志的爱莉希雅,夜枫原本有些想说的话堵在喉咙里说不出来。

“那,爱莉你加油,我再睡会儿。”

“不行。”

爱莉希雅一把拉住床上把自己缩进被窝里的夜枫的手。

“哥哥我记得你以前当过女武神们的教官吧。”

“啊,这个确实。”

“那好,就把当成你手下的女武神来锻炼吧,哥哥,我要通过运动来减肥。”

“啊这个,就算是这样,我记得爱莉你也没有训练用的制服吧。”

听到夜枫这么说,爱莉希雅嘿嘿一笑,从背后掏出一身衣服。

“早知道哥哥会这样说,所以早就托人准备好了,哥哥快起来,陪我锻炼。”

“好好好。”

几分钟后,看着换上了训练服的爱莉希雅,夜枫陷入了沉思。

“爱莉你确定这是原版的训练服不是泳装?”

“嗯,只不过稍微按照我的需求改了一点吗,好了哥哥不要在纠结这些了,快开始吧。”

“好!!!!”

夜枫带着爱莉希雅来到了别墅的运动场,这里设施齐全,有跑步机、健身器材,还有开阔的空地可以用来做体能训练。

要不是因为今天幽兰黛尔在学校加班,估计这个时间点已经在这里面了。

夜枫决定先从基础的热身运动开始,毕竟爱莉希雅已经很久没有进行过如此高强度的锻炼了。

“我们先从慢跑开始吧,先跑个5km起步,速度不用太快,保持匀速就行。”

夜枫说道。爱莉希雅点了点头,于是在跑步机上跑了起来。

接下来是体能训练,夜枫安排了一系列的俯卧撑、仰卧起坐和深蹲。爱莉希雅虽然身材娇小,但做起这些动作来却毫不含糊。

她认真地跟着夜枫的动作做着,尽管动作有些生疏,但态度却非常认真。夜枫看着她努力的样子,心中不禁有些感动。

“哥哥,我好像有点明白了,锻炼其实也没有那么难嘛。”

爱莉希雅擦了擦额头上的汗,笑着对夜枫说。夜枫点了点头。

“没错,只要坚持下去,就一定会有收获的。”

“不过,哥哥你确定当年你手下的女武神们是这个运动量吗?我也才出了一点汗而已。”

“呼啊,呼啊。”

夜枫大口喘着粗气。

“怎么可能,这可是当年两倍的运动量啊,呼啊爱莉你不累吗,等等。”

夜枫忽然意识到了什么。

“爱莉你是不是用了崩坏能啊?”

“没有哦,爱莉什么都不知道哦,既然哥哥的方法没有那就用我的方法吧。”

爱莉希雅一脸笑意向着坐在原地大喘气的夜枫走去。

“还好我有先见之明在裤子的这个位置加了一个拉链,哥哥你看是不是很方便啊。”

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:我靠手搓药丸成圣  借住在一只狼家里  三朝一世  开局就送我无敌家族,对面怎么玩  被顶替五年后竹马回归了  小掌门之八零年代生存记  双系统:鸿蒙仙尊  万界创世神  模拟加群聊:重生女帝破大防  修仙吗?社死那种  女拳主义的天堂,男人的末路  男人死后,偏执大伯哥觊觎我  天之下是众生,天之上唯我一人  血色王座:从逆凡开始  段影帝今天开窍了吗[娱乐圈]  临城死亡事件簿  兽世:我靠多子多福进化成神  送错情书后  假面骑士,听我说我真的是人类!  开局一亿就躺平  

已完结热门小说推荐

最新标签