他脱了作训服,露出一身精悍的肌肉,
“是杀人技!”
韩冰教顾枫的第一课是如何发力。
“力量从地起,经腿,过腰,传肩,到手。一拳出去,不是手臂在动,是全身在动。”
顾枫跟着练,一拳一拳打在沙袋上。
韩冰在旁边看,时不时纠正他的姿势。
“不对,腰没转到位。”
“腿,腿要稳!”
“呼吸,别憋气!”
练了两个小时,顾枫累瘫在地上。
韩冰走过来,蹲下,看着他:
“明天教你关节技。”
……
第二天,第三天,第四天……
训练计划被严格执行。
顾枫每天早上五点起,晚上十点睡,中间除了吃饭就是训练。
巴图的教学风格很稳,话不多,但每个细节都抠得很死。
他教顾枫的不只是怎么开枪,还有怎么保养枪械,怎么在恶劣环境下使用,怎么判断风向、湿度、温度对弹道的影响。
“狙击手不是枪手,”
巴图看着顾枫很认真的说,
“是猎人!要有耐心,要会等,要会看。”
顾枫学得很快。
第七天,他就能在六百米距离上稳定命中十环。第十天,八百米。第十二天,一千米——虽然命中率还不高,但已经让巴图很满意了。
“当年我练到一千米,用了三个月。”
巴图说这话时,脸上没什么表情,但眼神里满是赞许。
韩冰的“猎杀术”更狠。
那是一套融合了擒拿、摔跤、泰拳和军用格斗术的实战技法,讲究一击制敌,不留余地。
“人体有三十六个脆弱点,”
韩冰一边示范一边说,
“眼睛、咽喉、腋下、肋骨、裆部……
攻击这些地方,用最小的力量达到最大的效果。”
顾枫学得很认真。
他知道自己将来要面对的是什么,多学一点,活下来的概率就大一点。
雷刚的体能训练最简单粗暴——
就是练!
往死里练!
负重跑、扛圆木、爬绳、障碍……每天不把顾枫练到趴下不算完。
“肌肉是有记忆的,”
雷刚笑着说道,
“你练得越狠,它记得越牢。等真到了战场上,身体会比脑子反应快。”
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侯健教他攀爬。
不是普通的爬,是徒手爬垂直墙面,是用一根绳子翻越十几米高的障碍。
“手脚要协调,”
侯健一边在墙面上如履平地一边说,
“重心要稳,胆子要大。怕就别爬,爬就别怕。”
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