630看书网>你骄傲到不愿意亲我吗百度盘txt > 038 小目标（第6页）
038 小目标（第6页）
韩灿结束了自己的发球加餐后看到这边曲琪还在练，他走了过来。
曲琪用的这箱子比他用的大得多，失误率也比他高的高。
“六十五个。”
成功率又是下降了。
曲琪听到这数字有些心虚，都不敢抬头看石旭东了。
“胳膊怎么样？”
“还行，就是有点酸。”
曲琪把自己的情况轻描淡写，只是石旭东还能不懂这个，都是过来人，在他面前装什么装呀。
“行了，比我想象中还要好，先回去休息吧，下午继续。”
发球三百，还是反手发球，到最后手臂肯定会酸疼，这就导致不知觉中发球动作变形。
这跟比赛一样，持续时间越长，运动员就会出现体能不足动作变形技术走样的种种问题，针对比赛要做的是加强体能训练。
而针对曲琪这种情况，就是老罗说的，进行上肢力量训练，这样能有效提高曲琪的发球成功率。
“其实挺不错的了，我刚进国家队的时候都不会反手发球。”
韩灿笑了笑，他一直都是正手发球，到了国家队这才改过来。
虽然知道这是在安慰自己，不过曲琪还是挺感激的，“谢谢。”
不管是安慰自己，还是帮自己把这些球收拾起来。
“那么客气干什么。”
韩灿笑着露出一口整齐的牙齿，他觉得曲琪跟他那时候很像，动作不规范，一股冲劲，都得从头做起。
看到曲琪就像是看到了过去的自己，韩灿忍不住想要知道，曲琪能走多远。
曲琪跟他一块坐大巴车离开训练馆回的公寓，“对了，怎么就你自己？
陶东来呢？”
好像所有人都觉得他应该跟陶东来在一块训练似的，韩灿无奈，“陆昀和小陶都是那种准时训练准时结束的人。”
从来不会主动加班，当然被动的也不会，除非是教练修改了训练计划。
“看着他就是这种人。”
曲琪闷闷说了句。
韩灿看她这小神色忍不住笑了起来，“小陶跑步还是可以的，你跟他跑一千米追逐跑，估计很难赢。”
他用了很委婉的说法。
曲琪有些不乐意，“那要不咱们再来一盘？”
韩灿：他这是遇到赌徒了吗？
还有嫌自己输的不够多的？
“我不打赌的，你们俩自己玩就好了。”
他怕到时候曲琪输了，两份赌注输不起，刚来国家队连国际赛事都没打过，曲琪也就是吃那点工资和补贴，哪有钱请他们吃大餐。
曲琪没再说什么，她倚在椅背上，左手按摩整个胳膊，让自己尽可能恢复过来。
石旭东说了自己现在的任务就是发球百分百的成功率，在没做到之前只怕是自己得持续这么一段时间了。
到了食堂的时候，食堂里基本上没多少人了。
当然，可选择的菜也不多了。
“好吃，国家队的食堂就是不一样。”
师傅们做的饭菜真好吃，早晨那些早点还体现不出师傅们的水准，午餐就不一样了。
听到这话的餐厅大厨忍不住笑了起来，尤其是看到曲琪那竖起来的大拇指笑意更盛。
韩灿一旁苦笑，这也就是刚吃而已，等吃上一个月就会觉得不过如此，等吃了两个月就觉得有些不喜欢，等半年之后，估计恨不得逃离。
虽然国家队食堂菜色很是丰富，可是总是吃这些，没几个能受得了的呀。
“灿哥你比我师哥好多了，他挑食太严重了，真不知道将来谁能受得了他。”
曲琪忍不住吐槽，“从小到大都挑食，我估计等过些年他退役，也不会发福的。”
虽然陆昀挑食是一方面的因素，不过韩灿还是表示理解的，因为他现在看到食堂的饭菜也没怎么有胃口，要不是因为饿，他也不想吃。
“过段时间你就明白了。”
听到这话曲琪不解，怎么这位说话总是藏着掖着，她都有些听不懂呢？
不过现在曲琪就想早点吃完，然后回她房间泡个热水澡舒坦舒坦。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:我看到的西游释厄传 神医大佬一怒要休夫 凌驾于神之上 医世神婿 龙殿之王苏泽 灵气复苏：遇事不决莽一波 住手,我快成boss了！ 绝世唐门之我居然是霍雨浩的哥哥 皇帝游戏：sss难度我推演一切 阳间巡游 躺尸五百年：她从棺材里出来了 恶女翻身：重生后我轰动全球 狂欢游戏岛 渣总追妻火葬场 狐妖之都天无极 不败战神苏泽 传道天下，我把低武卷成仙侠 占领异星从挖矿开始 数字码案 顾浅傅深
