“弹弓扫雷挑战规则如下：” “一、挑战者需在坡度跑步机上持续奔跑，使用特制弹弓，射击前方扫雷题板完成解题。 二、体能负荷形式：坡度奔跑 弹弓拉力 手腕负重。挑战者需在奔跑状态下，克服拉力拉开弹弓，并承受手腕负重带来的稳定性干扰进行精准射击。 三、难度等级对应： 1级：坡度5%，速度3公里/小时。弹弓拉力：5公斤。手腕负重：双腕各0.5公斤。题板：固定，14x14矩阵，35颗雷。 2级：坡度7%，速度3.8公里/小时。弹弓拉力：8公斤。手腕负重：双腕各1公斤。题板：固定，14x14矩阵，35颗雷。 3级：坡度10%，速度4.5公里/小时。弹弓拉力：12公斤。手腕负重：双腕各1.5公斤。题板：水平匀速移动...

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