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第7章 葛洪（第2页）

在长期的行医和炼丹过程中，葛洪积累了大量的医学经验。他发现很多疾病都是因为不注意卫生引起的，比如喝了不干净的水会拉肚子，吃了变质的食物会生病。于是，他就告诉老百姓，要勤洗手，勤换衣服，喝开水，不吃变质的食物。这些看似简单的卫生常识，在当时可是非常先进的。他还发明了很多实用的治疗方法，比如用艾草艾灸穴位治疗关节疼痛，用针灸治疗中风，用催吐法治疗食物中毒等等。

葛洪不仅自己医术高明，还非常注重知识的传承。他觉得，自己掌握的这些医学知识和炼丹技术，不能只自己一个人用，应该分享给更多的人，让更多的人能够受益。于是，他开始着手编写医书。他编写医书有个原则，就是“通俗易懂，实用方便”。当时的很多医书都是用古文写的，晦涩难懂，而且里面的药方都很复杂，普通人根本看不懂也用不上。葛洪的医书就不一样了，他用通俗的语言，详细介绍了各种疾病的症状、病因和治疗方法，里面的药方都很简单，用的都是常见的药材，老百姓自己就能照着抓药。

第四章《肘后备急方》：古代的“家庭医疗手册”

东晋咸和六年（公元331年），葛洪在罗浮山的茅屋里，终于完成了一部划时代的医书——《肘后备急方》。这部书之所以叫这个名字，是因为它体积小巧，可以放在胳膊肘（肘后）的衣袋里，方便随身携带，遇到紧急情况的时候可以随时拿出来查阅，就像现在的“家庭医疗手册”一样。

《肘后备急方》全书共八卷，收录了大量的急救方法和实用药方，内容涵盖了内、外、妇、儿、五官、皮肤等各个科室的疾病。这本书有几个非常突出的特点，首先是“急救为先”。葛洪在书中收录了很多紧急情况下的处理方法，比如溺水、中暑、食物中毒、毒蛇咬伤、烧伤、烫伤等等。这些方法都非常简单实用，不需要复杂的医疗器械，普通人一看就懂，一学就会。

比如，书中记载了溺水的急救方法：“溺水者，以酒或汤灌之，又以灰壅其脐上，温覆之，数易灰，即活。”翻译成现在的话就是，把溺水的人救上来之后，用酒或者热水灌下去，再用草木灰敷在他的肚脐上，盖上温暖的被子，经常更换草木灰，就能救活。虽然这种方法和现在的人工呼吸、心肺复苏相比，可能不够科学，但在当时的条件下，却是非常有效的急救手段。

再比如，书中记载了治疗中暑的方法：“取生地黄、葛根各二两，水三升，煮取一升，去滓，分温再服。”生地黄和葛根都是常见的草药，清热解暑的效果非常好，这个药方直到现在还在被使用。还有治疗毒蛇咬伤的方法，书中记载了十几种草药，都是岭南地区常见的，而且详细说明了每种草药的用法和用量，老百姓遇到蛇咬伤，只要按照书中的方法去做，就能保住性命。

其次，《肘后备急方》的第二个特点是“药方简单”。书中的大多数药方都只有一两味药，最多也不过四五味药，而且用的都是常见的药材，比如艾草、甘草、生姜、大蒜、金银花等等。这些药材在农村的田埂上、山坡上随处可见，老百姓不需要花很多钱就能买到，非常适合普通家庭使用。

比如，治疗感冒发烧的药方：“葱白头、生姜各三钱，红糖五钱，水一碗，煎服。”这个药方简单吧？几乎每个家庭都能找到这些材料，煮一煮喝下去，感冒很快就能好。还有治疗腹泻的药方：“大蒜两头，捣烂，用温开水冲服。”大蒜有杀菌消炎的作用，对治疗细菌性腹泻非常有效。

第三个特点是“记载了很多疑难杂症”。《肘后备急方》中记载了很多当时医学界认为很难治疗的疾病，比如狂犬病、天花、麻风病等等。对于狂犬病，葛洪在书中记载：“凡被犬咬伤，即急捣韭汁，饮一升，亦注疮中，无韭，以人粪汁饮之，即愈。”虽然用韭菜汁和人粪汁治疗狂犬病的方法现在看来有些荒唐，但这却是世界上最早的关于狂犬病预防和治疗的记载。而且葛洪还发现，狂犬病的发作有潜伏期，被狗咬了之后，要及时处理伤口，这一发现比西方早了一千多年。

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对于天花，葛洪在书中记载：“比岁有病时行，仍发疮头面及身，须臾周匝，状如火疮，皆戴白浆，随决随生，不即治，剧者多死。”这是世界上最早的关于天花的详细记载，准确地描述了天花的症状和传播方式。葛洪还发明了用疫苗接种的方法预防天花，虽然当时的疫苗还很原始，但这却是免疫学的雏形，比英国医生爱德华·詹纳发明牛痘接种法早了一千五百多年。

《肘后备急方》还有一个特点，就是“注重实践”。书中的所有药方和治疗方法，都是葛洪经过长期的实践总结出来的，很多都是他自己亲自试验过的。比如，书中记载了一种治疗脚气病的药方，葛洪自己就曾经得过脚气病，他用这个药方治疗后痊愈了，于是就把它写进了书中。还有一种治疗皮肤病的药膏，葛洪在炼丹的时候意外发现，用这种药膏涂抹在皮肤上，能够治疗各种皮肤病，他经过多次试验，确认有效后，才把它收录到书中。

《肘后备急方》成书后，很快就流传开来，受到了老百姓的热烈欢迎。因为这本书通俗易懂，实用方便，就像一个“移动的医生”，走到哪里带到哪里，遇到什么疾病都能查阅。而且这本书的价格也很便宜，普通家庭都能买得起。当时的很多医生也把这本书当作必备的参考书，遇到疑难杂症的时候，都会翻开这本书寻找灵感。

除了《肘后备急方》，葛洪还编写了很多其他的着作，比如《抱朴子》《神仙传》《金匮药方》等等。《抱朴子》是一部综合性的着作，里面既有道家的哲学思想，又有炼丹术和医学知识；《神仙传》是一部记载神仙故事的书，里面收录了很多古代神仙的传说，也包含了一些养生之道；《金匮药方》是一部大型的医书，收录了更多的药方和治疗方法，可惜现在已经失传了，只留下了一些片段。

葛洪的这些着作，对后世的医学和炼丹术产生了深远的影响。唐代的医学家孙思邈在编写《千金方》的时候，就大量引用了《肘后备急方》中的内容；明代的医学家李时珍在编写《本草纲目》的时候，也借鉴了葛洪的很多研究成果。而且，葛洪的炼丹术还传到了国外，对阿拉伯和欧洲的化学发展也产生了一定的影响。

第五章罗浮山成仙记：小仙翁的传说与传承

葛洪在罗浮山隐居了二十多年，每天炼丹、采药、看病、写书，日子过得平静而充实。他的妻子鲍姑也是一位医术高明的医生，尤其擅长针灸，夫妻俩经常一起下山帮老百姓看病，被老百姓称为“神仙眷侣”。

据说，葛洪在罗浮山炼丹的时候，还曾经炼出过高纯度的水银和黄金。有一次，他炼出了一锭黄金，就把它送给了当地的老百姓，让他们用来修建寺庙和学校。老百姓们都非常感动，纷纷传颂他的美德。还有人说，葛洪炼出的丹药真的有延年益寿的功效，他自己就活了八十多岁，这在人均寿命只有三四十岁的古代，绝对算得上是高寿了。

关于葛洪成仙的传说，更是流传甚广。据说，东晋兴宁元年（公元363年），葛洪已经八十一岁了，他感觉到自己的大限将至，就把弟子们召集到身边，对他们说：“我一生炼丹行医，不求名利，只希望能为老百姓做点实事。现在我要走了，把这些炼丹的器具和医书都留给你们，希望你们能继续传承我的医术，帮助更多的人。”说完，他就闭上眼睛，安详地去世了。

弟子们按照葛洪的遗愿，把他安葬在罗浮山的飞云顶。据说，葛洪去世后，他的遗体并没有腐烂，而是变成了一座石像，栩栩如生。还有人说，葛洪其实并没有去世，而是炼成了仙丹，得道成仙了。有一天晚上，有人看到罗浮山上有一道金光冲天而起，葛洪骑着一只白鹤，朝着天边飞去了。从此以后，罗浮山就成了道教的圣地，每年都有很多人来这里祭拜葛洪，祈求平安健康。

当然，这些都只是传说而已，但从这些传说中，我们可以看出老百姓对葛洪的敬仰和爱戴。葛洪虽然已经去世一千七百多年了，但他的医学成就和高尚品德，却一直被后人铭记。他的《肘后备急方》至今仍然是医学史上的经典着作，里面的很多药方和治疗方法，现在还在被广泛应用。

葛洪被后人尊为“小仙翁”，不仅仅是因为他医术高明，能炼丹制药，更重要的是因为他有着一颗慈悲为怀、救死扶伤的心。他一生淡泊名利，不慕荣华富贵，把毕生的精力都献给了医学事业，为老百姓解除了无数的病痛。他的这种精神，就像罗浮山的清泉一样，滋润着一代又一代的后人。

在现代，葛洪的医学思想和研究成果仍然在发挥着重要的作用。比如，他在《肘后备急方》中记载的“青蒿一握，以水二升渍，绞取汁，尽服之”治疗疟疾的方法，启发了我国着名的药学家屠呦呦。屠呦呦团队经过多年的研究，从青蒿中提取出了青蒿素，成功地攻克了疟疾这个难题，为全球疟疾防治做出了巨大的贡献，屠呦呦也因此获得了诺贝尔生理学或医学奖。这可以说是葛洪医学思想的传承和发扬，也是中国古代医学对世界医学的重要贡献。

葛洪的一生，是传奇的一生，也是奉献的一生。他从一个叛逆的少年，成长为一位伟大的医学家、炼丹家、道教理论家；他放弃了官场的荣华富贵，选择了隐居山林，炼丹行医，救死扶伤；他用自己的智慧和汗水，为后人留下了宝贵的医学财富和精神财富。他的“小仙翁”雅号，不仅是对他医术的肯定，更是对他品德的赞颂。

一千七百多年过去了，罗浮山依然青翠挺拔，葛洪的丹房早已不复存在，但他的精神却永远留在了人们的心中。每当我们翻开《肘后备急方》，读到那些简单实用的药方和治疗方法，都会想起那位隐居在罗浮山中的“小仙翁”。他就像一颗璀璨的明星，永远照耀着中国医学发展的道路，激励着一代又一代的医学工作者，为了人类的健康事业而不懈奋斗。

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